工商時報【孫彬訓╱台北報導】台股近期波動劇烈,投信法人指出,今年以來成長型及題材型股票短線漲幅多已反應今年基本面,估計短期台股震盪幅度加大,但長線仍持續看好。野村台灣高股息基金經理人柯淑華表示,由於中期全球資金仍屬寬鬆,市場震盪後高殖利率及成長題材型股票仍有機會表現,持續看好趨勢成長股,5G、AI、雲端╱邊緣運算、半導體等相關個股可逢低布局,另外高殖利率及業績可望持續成長的紡織、電動自行車相關產業也可留意。第一金小型精選基金經理人陳思銘表示,台股今年指數表現空間或許有限,但擁高殖利率的大型股,以及中小型利基題材股,都還有表現的機會。投資人應嚴守投資紀律,透過定期定額,再搭配跌深加碼方式,分批布局台股基金,掌握今年的肥豬行情。安本標準投信投資長彭炫通認為,儘管個別新興市場面臨考驗,但基於增長穩健、通貨膨脹受到控制和債務水準也獲得適度的支撐,主要新興經濟體的展望仍然看俏。宏利台灣動力基金經理人游清翔指出,大盤後續走勢預料可能會形成上有調節賣壓,下有基本面支撐的走勢,換言之,指數上檔與下跌空間可能不大,但類股與個股表現好壞分岐將更為明顯,因此後續操作選股,將主導投資績效的勝出。安聯台灣智慧基金經理人鍾安綾表示,貿易戰發展至今,台灣供應鏈已明顯感受到華為轉單效應,過往使用美系半導體、光通訊、零組件者皆在今年初開始紛紛找尋台灣品牌或是請台灣製造業代工,挹注台灣科技業更多的成長動能。在電子方面,廖哲宏表示,5G、物聯網等仍具長期成長趨勢。其中,在5G發展方面,可持續關注受惠5G基站與5G終端發展所帶來的契機,包括銅箔基板、ABF載板、散熱、晶片、天線及檢測等族群都有望受惠。


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今年第二場主場國際友誼賽中華男足(世界第125)移師睽違3年的熱情港都高雄,今晚7點在高雄國家體育場迎戰來訪的尼泊爾(世界第161),中華隊雖然在上半場由吳俊青率先進球,但不料卻在下半場被尼泊爾扳平,終場以1比1平手,中華男足已經吞下4連不勝,今年都還沒開胡。 中、尼之戰,中華隊在第40分鐘由王建明一個右路高吊到遠柱的朱恩樂,恩樂再往球門前送給吳俊青頭槌,尼泊爾守門員將球拍出但吳俊青反應速度極快將球一腳補送入球門,替中華隊拔得頭籌,取得1:0領先。 但第69分鐘尼泊爾一次自由球傳向禁區,中華隊漏盯7號Rijal刁鑽的從人牆衝出頭槌扳平比數,至比賽終了,雙方仍想積極進攻拿下勝利,但都未能攻進對方球門,最後雙方就以1:1握手言和。 本場賽事男足全隊穿著粉紅色球衣(守門員為紫色)出賽,現場也邀請了同時在國訓中心備戰的田徑選手楊俊瀚、陳傑、余晨逸 楊隆翔以及舉重選手郭婞淳一同為中華男足加油。 賽後記者會中,中華男足總教練Louis首先表達感謝尼泊爾願意前來,並表示尼泊爾與前兩場遭遇的對手不太相同,中華隊在持控球時間較長,反而導致想得太多,導致進攻上不順暢,但他仍讚許中華隊的選手本場拚戰精神,還有很多該修正的東西,但友誼賽的準備都是為了打造一支強勁的中華隊征戰即將開打的世界盃資格賽。 本場進球的中華隊11號吳俊青選手賽後也難掩無法取勝的失落,表示雖然沒有輸,但是要繼續透過接下來的賽事以及集訓的機會修正調整,準備迎接世界盃資格賽。尼泊爾總教練Johan則表示中華隊是非常強悍的對手,但他也讚許自己的選手在下半場不放棄的態度,並按照教練的指示,攻進了追平的一球,這一球也是7號Rijal選手第一顆為尼泊爾國家隊攻進的進球。 接下來中華男足稍作休息將繼續在國訓中心進行訓練,並於6月11日征戰香港進行客場友誼賽。


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中國時報【邱琮皓╱台北報導】為迎接台積電3奈米廠研發及先期量產,環保署11日初審通過竹科寶山用地擴建計畫。另台積電在會中首度透露,預計把五年後的2奈米廠研發及量產都落腳在竹科,以避免研發人才散掉或外流的風險。新竹科學園區自二千年後,面臨土地飽和問題,為打造半導體人才聚落,台積電盼以竹科作為未來先進製程重要基地,擴大新竹園區範圍,預計在新竹園區南側、新竹縣寶山鄉分作東側園區及西側社區兩部分擴建,總面積約33公頃,可望引進產業活動人口約2,300人。有環評委員認為,寶山基地並不適合再興建廠房,除地形是山坡地,還要考慮用水、交通等問題,會中一度建議台積電應把3奈米研發廠房移至他處。不過,台積電廠務處資深處長莊子壽強調,寶山用地雖是竹科過去30年來沒辦法使用的土地,但台中7奈米廠開發,讓台積電對山坡地建廠比較有經驗,想大膽嘗試使用寶山用地,是為了科技產業佈局,考量要把台積電7,000名半導體製程研發人才繼續留在新竹工作莊子壽表示,目前研發(RD)廠就在寶山基地右側,只能做到5奈米,3奈米以下廠房標準、高度,必須配合新規定而擴大廠房。倘若比照其他同業把RD廠搬去台南,「人才可能會散掉」。竹科寶山用地擴建計畫因具山坡高低差坡地開發問題,及對新竹市交通衝擊、賽夏族文資問題等,先前在環評小組會議二度都未過關。台積電創辦人張忠謀先前曾表示,3奈米製程將在二年內開發成功,即使有「摩爾定律」失效挑戰,2奈米仍可能在2025年前問世。


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【早安健康/趙函穎(晨光健康營養專科諮詢中心院長)】無飯麵不歡肥胖型:天生「飯桶」,熱愛精緻澱粉  23歲的軟體工程師,從小就是個「飯桶」,一口氣扒光2~3碗白飯,對他來說根本是習以為常。但自從開始工作後,天天吃便當加飯,配手搖飲,再加上活動量不足,原先身型就魁梧的他,短短一年內就胖了10公斤,甚至有糖尿病前期的問題。  23歲的俊凱(化名)是一名軟體工程師,從小就是個「飯桶」,三餐都要吃白飯才有飽足感,一餐一口氣扒光2∼3碗白飯,對他來說根本是習以為常。但自從開始工作後,因為工時長,懶得出門,天天午餐跟著同事訂炸雞腿、炸排骨便當,而且每次都要加飯才滿足。  立刻執行減醣飲食,挽救糖尿病前期病症  除了習慣吃油炸的便當主菜,俊凱飯後更習慣來一杯含糖手搖飲料,晚餐下班太晚,常常以方便的炒飯、燴飯裹腹,這樣的飲食習慣,再加上活動量不足,讓原先身型就相當魁梧的他,短短一年內胖了10公斤。本來俊凱完全不在意,直到最近一次公司例行健康檢查,發現他的血糖超出標準值,複檢被醫師診斷有糖尿病前期的代謝症候群問題。  這讓有糖尿病家族史的俊凱嚇得差點說不出話來,來到門診做營養諮詢時,他說:「營養師,再辛苦都沒關係,請你告訴我要怎麼樣做,才能不變成糖尿病病友?」原來俊凱的爺爺、伯父都有糖尿病的問題,俊凱從小就常看他們打胰島素,打得很辛苦,皮膚甚至都潰爛了。再加上,爺爺更是因為糖尿病需要洗腎,這些長輩們的經驗,終於讓他對自己的健康有所警覺。  所以我建議他,逆轉糖尿病前期,飲食可從減醣瘦身開始!瘦下來可以避免高血糖、高血壓和高血脂的三高危機,先從戒掉每天一杯含糖手搖飲料開始,改成喝無糖的茶類。如果午餐不方便外出,訂便當的時候選非油炸的主食,多選一些白肉魚,飯量也先減到一般人的正常份量來改善。  晚餐的部分,可以試著在將白飯換成地瓜、南瓜、玉米等,和白飯相比GI值(升糖指數)較低的根莖類食材。每餐都要吃到兩到三份蔬菜(一份差不多一個拳頭大)都有幫助穩定、控制血糖的好處。  含醣量-80%!下一頁:營養師推薦最強「取代白飯神物」大公開  用花椰菜飯取代白飯,含醣量-80%!  一週後當俊凱再次回診的時候,就瘦了1.5公斤。不過,他說因為吃不習慣地瓜、南瓜這些口味偏甜的食物,再加上沒吃飯和麵,所以每天都很餓,有沒有什麼替代的選擇?在評估俊凱的飲食習慣後,我推薦他晚餐換成吃「花椰菜飯」。  還記得我說出花椰菜飯幾個字的時候,俊凱一連茫然,忍不住問:「什麼是花椰菜飯?」其實花椰菜飯,就是把白花椰菜切碎取代白飯。因為白花椰菜的顏色和煮熟後的口感與白飯很像,膳食纖維量是白飯的2倍,含醣量卻只有白飯的6%(百分之六),能增加飽足感,並解決排便不順,很適合想瘦身,或控制血糖的人吃。  俊凱回家之後真的很認真,請他的家人在晚餐的時候幫他製作花椰菜飯,他說不僅僅只有他吃,全家人也都一起分享,在嘗試花椰菜蛋炒飯後,排便順暢了很多,而且口感跟市售蛋炒飯很相近,也滿足他想吃白飯的需求,於是我建議他繼續努力。  過了1個月,俊凱體重就減輕了將近3公斤,體能也變好許多,他說他連中午也不用依賴白飯了,反而會很想吃蔬菜,因為排便順暢的感覺真的很好,也成功擺脫飯桶的封號。再過2個月後,俊凱興奮地表示,前些日子到醫院複診,已確定血糖跟糖化血色素的數值恢復標準,而體重又減少了3公斤。他會繼續維持,不讓自己走上跟爺爺、伯父一樣的路!  穎養師の快|瘦|教|室  瘦身重點  成果:3個月內瘦下6公斤,血糖恢復正常值;排便順暢。  想了解花椰菜飯食譜,請看下一頁分享喔  花椰菜飯  活力食材解密   材料:白花椰菜 1顆  分量:一餐一人份100g(可一次做好大量常備) ※一顆600g的花椰菜,約可做400g花椰菜米。  作法  花椰菜清洗方法   *預防花椰菜米變色,可擠入少許檸檬汁。 *如果家中沒有食物調理機,也可以直接將步驟1的花椰菜小朵和梗用菜刀剁碎。   營養師小叮嚀:為什麼要「整顆先泡鹽水」?  因為農藥大多是水溶性的,不建議將白花椰菜切塊後再浸泡,這樣農藥溶於水中,水又會延著切面進入菜內部,反而洗不乾淨。  本文摘自《營養師的減醣生活提案》/趙函穎(晨光健康營養專科諮詢中心院長)/幸福文化  …  延伸閱讀:更多健康相關新聞飯後別馬上喝茶 喝茶養生這樣才對哈菸族注意 罹肺阻塞增6.3倍拉黑便一個月! 竟是「這種癌」長者常肢體無力 當心硬腦膜下血腫非知不可:足底秘密助中風康復?今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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英國警方7日逮捕4名青少年,他們日前涉嫌在倫敦夜班巴士上要求一對女同志當面接吻遭拒,便對她們一陣毆打。受害者之一的吉摩內特透過臉書揭露整件事情經過。路透社報導,事件發生在上月30日凌晨,兩名20幾歲的女性當時在倫敦北部的西漢普斯特德(West Hampstead)搭上一輛夜行巴士。警方於聲明中指出:「當她們在巴士頂層就坐,4名男子向她們靠近,開始用淫穢字眼和歧視同性戀評論她們。」「她們接著被攻擊,並數度遭到毆打,這些男性隨後衝下巴士。攻擊發生時,(她們的)包包和一支手機遭竊。」28歲的吉摩內特(Melania Geymonat)說,她和女友克莉絲(Chris)上週遭遇攻擊後,全身是血。吉摩內特告訴英國廣播公司電台(BBC radio),這些男性發現她們倆是情侶後,開始騷擾她們。吉摩內特在臉書(Facebook)發文寫道:「他們開始耍流氓,要我們接吻給他們看,喊我們是『蕾絲邊』,描述性姿勢…那時只有他們和我們…他們不斷地騷擾我們、向我們丟錢幣。」「接著我知道的是,克莉絲在巴士上和他們打起來。頓時,我衝向克莉絲,發現她的臉上血流不止,這群男子當中的3人將她打了一頓。我知道的下一件事情就是,我被打了。」她們之後被帶往醫院,就臉部傷勢進行治療。警方稍後表示,逮捕4名年介15至18歲男性,仍持續搜查其他嫌疑犯。英國首相梅伊(Theresa May)表示,這起攻擊事件「令人憤怒」,並說「沒有人需要隱藏真實的他們或他們所愛的人,我們必須同心協力以消除對LGBT族群不被允許的暴力行為」。更多新聞報導13歲男童參加反政府示威 恐遭判死刑少女捲進後車輪 肉爛、四肢扭曲慘死騎士自撞遭「斬首」 頭顱噴飛6公尺 2偷竊被抓包 攤販私刑「剝光衣+剪髮」同學背後推人 女童嚇到「鉛筆插手掌」今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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核一廠運轉40年,其除役計畫在歷經3年審查後,今天終於經環保署環評大會確認後通過,待原能會發布除役許可後,就能進入25年實質除役。核一廠除役計畫環評是由台電於民國105年1月提出,經環保署於同年5月環評大會審查後,確定進入較嚴謹的第2階段環境影響評估,在歷經3次範疇界定會議後,於去年8月正式進入二階環評審查,並歷經三次初審獲得建議通過結論,今天進入環保署環評大會進行最後確認。核一廠是台灣第一座進入除役階段的核電廠,其一、二號機運轉執照也分別於去年12月5日及今年7月15日屆滿,根據台電的規劃,除役計畫分為4階段,包含停機過度階段8年、除役拆廠階段12年、最終狀態偵測階段約3年及約2年的土地復原階段,總共25年。在今天大會中,新北市政府表示,對核一廠除役計畫非常期待,也希望能儘速除役,但除役過程應確保安全,目前觀察除役計畫環評書,工作內容龐大,包含興建放射性廢棄物處理設施、貯存設施、取出單元等,希望台電公司跟原能會能對當地民眾說明清楚這些設施的安全問題,確保除役過程安全,也再次表達最終處置場不應在新北市轄區內的立場。環保團體也在會中指出,核一廠是台灣首次除役的核電廠,若管控不利應有補救措施等,台電則表示,除役過程中所有放射性廢棄物處理、貯存、運送等都會符合主管機關相關法令要求,並接受嚴格監督與管制。最後,環評委員經約2個小時的討論,決議通過核一廠除役環評,通過環評後,待原能會發布除役許可後,核一廠就進入為期25年的除役階段。另外,今天環評大會也討論「核能二廠用過核燃料中期貯存計畫第二次環境影響差異分析報告」,此環差案經環評委員審查後也順利通過。更多生活相關新聞水果越吃越肥?網傳「玉米筍減肥法」內褲穿多久該淘汰?醫師給出驚人答案他驚女友翹臀條紋 問該信她沒生過?蝶豆花究竟能不能吃?主要是因為2件事好市多停車竟被「開單」傻眼:要銷單?今日最夯新聞流量前3名祕密會議紀錄曝光 群創怒了「有史以來最屈辱」館長致歉藍營出招 ! 韓郭參選都解套今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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工商時報【文╱陳宗慶】經濟部國際貿易局與外貿協會為協助廠商加強拓銷新南向市場,不只幫廠商媒合商機,也媒合人才。繼5月21日在高雄、6月4日於臺北舉辦「臺灣企業新南向市場攬才媒合會」之後,將於6月13日假臺中長榮桂冠酒店再次舉辦。徵才產業相當多元,包括金融、精密機械、石化、水產、資通訊、民生用品業等,職缺種類從主管、儲備幹部到業務、財務、技術研發、行銷企劃皆有。外貿協會副秘書長林芳苗表示,貿協過去辦理海外拓銷活動時,常收到廠商反映欲拓展新南向市場卻苦無人才,或是海外據點逐漸擴張卻沒有適合的外派人才。為加強廠商服務,貿協針對新南向市場舉辦一對一人才媒合會,參與廠商不限產業,人才履歷投遞亦不限國籍,吸引不少華僑、新住民二代及臺灣本地具語言專長或有意到海外工作之菁英參與。國貿局主任秘書倪克浩指出,新南向政策以經貿合作、人才交流、資源共享及區域連結四大基石,其中「建立以人為本的雙向交流合作」更是政策的核心,攬才媒合會即是以此核心為出發點,除幫助企業發展商業活動外,更是促進雙方人才的交流,創造互利雙贏。由於線上履歷投遞已截止,有意求職的民眾可把握機會,攜帶履歷至現場登記候補洽談。徵才廠商與職缺可上網(events.taiwantrade.com/2019NSBR2)查詢。


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記者楊忠翰/台南報導台南市1名24歲的王姓男子,先前透過臉書結識女國中生小宛(化名),兩人進而成為男女朋友,他卻幫對方拍攝清涼照,並貼在網路聊天室攬客,他則當起經紀人,還負責載送小宛前去援交,後來兩人均遭警方查獲;小宛應訊時供稱,她為了賺取生活費,才要求男友尋找援交對象;台南地院遂依媒介少女性交易等罪判王男5年徒刑,全案仍可上訴。檢警調查,2年前王男經由臉書認識小宛,2人進而展開交往,他多次前往學校接送小宛上下學,還以兩週一次的頻率發生性行為;後來王男得知對方有意援交賺錢後,遂自我推薦擔任經紀人,並幫小宛拍攝6張清涼照,再上傳至網路聊天室攬客,每次性交易價碼為2小時5000元,王男從中抽佣3000元,僅留2000元給小宛。小宛證稱,她與王男嘿咻8次均是出於自願,而且她為了賺取自己的生活費,遂要求對方幫她媒介性交易;小宛還說,她與王男交往期間,對方有勸她不要再援交,每次帶她出去吃喝玩樂,一天至少都花好幾千元;王男表示,小宛在臉書刊登援交訊息,他才與對方相約碰面,當時兩人還不算男女朋友,他拍攝清涼照算是敷衍她,想說演戲就演全套,由於小宛沒有電腦可用,才會要求他匿名登入並仲介援交。法官認為,王男身為成年男子,卻未顧慮小宛未滿16歲,思慮未臻成熟,欠缺完整的性自主權,而且小宛因家庭經濟並不寬裕,打算藉由援交賺取生活費,性觀念已有明顯偏差,王男不但沒引導對方建立正確的性觀念,還多次與小宛發生性行為,甚至媒介小宛與他人行使對價性交行為,並藉此抽取部分性交易報酬,遂依媒介少女性交易等罪,合併判王男5年徒刑,全案仍可上訴。▲王男媒介女國中生援交遭判5年徒刑。(示意圖,非當事人/資料照)更多三立新聞網報導犯下重大案!貪汙、吸金、殺人 警查緝專刊盡是「狠角色」時速100km!女中投公路飆車撞貨車 害駕駛頭顱變形亡曾辦多件大案!刑警知法犯法 酒駕撞人遭記大過調職斷7根肋骨內出血!狠男持熱水瓶砸死妻 二審仍判15年


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記者劉彥池/綜合報導前一戰棒打高中學長菊池雄星,大谷翔平10日繼續擔任先發打水手卻苦吞3連K,這也是他本季第3次單場吞下3次三振。天使打線受制於水手4任投手的壓制,全場擊出7支安打包括1發陽春砲,終場3:9不敵水手。▲大谷翔平連3打席吞下三振。(影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。)大谷翔平這場比賽擔任第三棒指定打擊,1局下面對水手假先發亞當斯(Austin Adams)在1好2壞連揮2次空棒吞下第1K,這個打席亞當斯用了5球其中4球是滑球,最後連續2顆內角滑球讓大谷打擊姿勢走樣揮棒落空。4局上第二次上場打擊,大谷翔平面對真正的先發投手勒布朗克(Wade LeBlanc)投過來的第1球就揮擊,內角71英哩的曲球被打成界外,接下來勒布朗克連續2顆速球都沒有進壘,第4球再投內角速球還是被大谷打成界外,球數2好2壞勒布朗克內角變速球讓大谷翔平揮棒落空吞下本場第2K。6局上天使1:5落後,『神鱒』楚奧特(Mike Trout)獲得保送上壘,大谷翔平面對勒布朗克前2球卡特球,1球出棒打成界外1球看著球進捕手手套形成2好球,勒布朗克改投二縫線速球,1球外角偏高沒進壘,再來1球一樣在外角但大谷翔平揮棒落空遭到三振,連續3打席都吞下三振,全場4個打數沒有安打。天使在這次和水手3連戰吞下2敗。更多三立新聞網報導影/勇士場邊女記者宮河麻耶 日、荷混血網封『美臀女王』影/照顧生活起居 一朗、松坂、菊池都娶『女主播』!影/『背靠背靠背靠背』! 國民連4棒開轟隊史第2次影/連10場23打數無安打 姜正浩開轟止低潮!


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60歲林姓婦人,在家突發癲癇,出現上半身抽搐、張口吐舌等症狀,家人送到鄰近醫院急診室,檢查發現右邊前額處長一顆腫瘤,而且長在頭骨上,轉送童綜合醫院進行3D立體導航精準定位腫瘤切除手術,將腫瘤切除後並修補破損的腦膜,患者恢復良好,住院5天後返家休養。(張文祿報導)童綜合醫院神經外科周啟文主任檢查確認患者前額頭骨上長了一顆約1公分的腫瘤,且腫瘤形狀呈現鐘乳石狀往下生長,還刺穿了腦膜,導致顱內壓力增高而造成癲癇,必須進行手術切除。周啟文主任與患者和家屬溝通後,安排3D立體導航精準定位腫瘤切除手術,經3D立體導航系統輔助精準定位下,從前額上方髮際線部位開顱進入,將腫瘤切除後並修補破損的腦膜,手術歷時1個多小時順利完成。周啟文主任指出,腦腫瘤是因為腦部組織細胞部增生為瘤狀物,無論腫瘤是良性或惡性,只要有壓迫到腦部神經組織,就可能對人體運作造成影響,而個案罹患的顱骨腫瘤很少見,尤其造成腦部壓迫產生癲癇的情況是非常稀有;目前腫瘤形成原因沒有明確原因,可能與遺傳、基因突變、腦損傷、病毒感染或外在環境因素等都有關係,且可能發生在任何年齡層。周啟文主任表示,個案腫瘤經切片檢查確診為良性腫瘤,但因為腫瘤不大又位於前額葉,為了美觀與精準定位,進行3D立體導航定位腫瘤位置,即可精準切除病灶避免組織細胞的傷害,傷口小恢復快,減少手術時間,大大提高了手術安全性。周啟文主任呼籲,如果出現莫名頭痛、走路不穩、協調平衡力變差、抽搐、視覺障礙、頭暈嘔吐、記憶力衰退、語言障礙或性格改變等等,都應尋求專業醫師的診斷檢查,找出致病原因進行治療。


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